普拉村村民尼瑪扎堆在父親去世後決定完成父親的遺願，帶着叔叔去拉薩和神山岡仁波齊朝聖。時正馬年，正好是神山岡仁波齊百年一遇的本命年，小村裏很多人都希望加入尼瑪扎堆的朝聖隊伍。這支隊伍裏有即將臨盆的孕婦、家徒四壁的屠夫、自幼殘疾的少年，每個人都有着不同的故事也懷揣着各自的希望。爲了去岡仁波齊，這支十一人的隊伍踏上了歷時一年，長達2000多里的朝聖之路......