節目契合國家建設粵港澳大灣區的時代背景，選擇陳小春、張智霖、謝天華、梁漢文、林曉峯五位大灣仔，合夥在廣州經營一間港風大排檔。個人篇將通過記錄大灣仔營業的日常，大灣仔的獨家採訪內容，看大灣仔們用美食和音樂溫暖人心，用真誠的溝通和樂觀的生活態度治癒食客們心頭的焦慮。